掌握握手技巧
Posted: Sun Mar 02, 2025 9:03 am
我们又会变得很奇怪，但要练习一下握手！
大多数人都不太习惯握手，因此了解自己的表现很重要。这样做的好处是，您可以快速了解自己的表现，并了解如何改进。
握手要坚定，但不要疼痛。坚定更多的是信任。没人想和一只软绵绵的手握手！同样，没人想和一只湿漉漉的手握手，所以要注意手的感觉。
握手时，你一定要注意社 奥地利手机号码数据 交暗示。有些人因为各种原因不喜欢握手。在某些情况下，你会收到一份社交活动邀请，上面甚至写着：“现在是感冒和流感季节，所以我们不握手了！”
如果有人伸出手，就去尝试一下。但是如果你伸出手却没有被立即拿走，就把它收回来，不要做出任何反应。
保持适当的目光接触
肢体语言的一个重要部分不仅是做某些事情，而且还知道做多少事情，以及做多长时间。
这是社交暗示可能过度使用的一个很好的例子。
诀窍在于知道要制作多少以及需要多长时间。
专家们一致认为，50/70 原则是：说话时，50% 的时间里，你应该保持眼神交流。倾听时，70% 的时间里，你应该保持目光交流。
当然，这并不意味着你应该在一个时间段内保持这种接触。相反，你应该每次接触 4-5 秒。
镜像是传达同意的简单方法
积极倾听不仅仅是点头和说“是”或“嗯”。这些口头暗示可能会分散说话者和其他人的注意力。
相反，尝试 镜像。
模仿是模仿说话者的手势。如果有人在说话时点头，你也应该做出类似的、温和的点头，表明你不仅仅是在倾听，而且同意他们的观点。
在模仿时，有一件事要避免，那就是摇头。无论对方说什么，摇头都会让说话者和其他人觉得你不同意对方的观点。
大多数人都不太习惯握手，因此了解自己的表现很重要。这样做的好处是，您可以快速了解自己的表现，并了解如何改进。
握手要坚定，但不要疼痛。坚定更多的是信任。没人想和一只软绵绵的手握手！同样，没人想和一只湿漉漉的手握手，所以要注意手的感觉。
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如果有人伸出手，就去尝试一下。但是如果你伸出手却没有被立即拿走，就把它收回来，不要做出任何反应。
保持适当的目光接触
肢体语言的一个重要部分不仅是做某些事情，而且还知道做多少事情，以及做多长时间。
这是社交暗示可能过度使用的一个很好的例子。
诀窍在于知道要制作多少以及需要多长时间。
专家们一致认为，50/70 原则是：说话时，50% 的时间里，你应该保持眼神交流。倾听时，70% 的时间里，你应该保持目光交流。
当然，这并不意味着你应该在一个时间段内保持这种接触。相反，你应该每次接触 4-5 秒。
镜像是传达同意的简单方法
积极倾听不仅仅是点头和说“是”或“嗯”。这些口头暗示可能会分散说话者和其他人的注意力。
相反，尝试 镜像。
模仿是模仿说话者的手势。如果有人在说话时点头，你也应该做出类似的、温和的点头，表明你不仅仅是在倾听，而且同意他们的观点。
在模仿时，有一件事要避免，那就是摇头。无论对方说什么，摇头都会让说话者和其他人觉得你不同意对方的观点。