致力于目标规划
这听起来好得令人难以置信,但你可以做到这一切,甚至更多。这些改变不是因为机会或运气等外力而发生的,而是因为人们最终下定决心成为他们想成为的人。
那么,你实际上花了多少时间来制定个人计划,让今年过得精彩?对于许多人来说,这个问题的答案是“不多”。
我知道您一直忙于财政年度的结束和假期,现在您正忙于开始新的一月。这正是我写这篇文章的原因。我为您准备了三条经验,我保证这些经验值得您花四分钟阅读。
培养积极的习惯
你每天做的事在很大程度上决定了你的个性。从定义上讲,仪式就是你生活中的正常、习惯和预期的一部分。
大多数人都很难养成积极的习惯(例如设定目标、阅读、祈祷、锻炼、冥想)。他们一开始很坚强,但最终会遇到不可避免的挫折,很容易就放弃。
有没有注意到 1 月份健身房有多拥挤?有时你甚至很难找到一台开放的跑步机。到情人节时,新人的数量减少了一半,但一旦圣帕特里克节到来,我当地的基督教青年会就会恢复正常。
积极的习惯不是一夜之间形成的,而是随着时间的推移 越南 whatsapp 数据 而形成的。纪为最好的人,而不是你本来可以成为的人。
行动起来!
每个人都知道“一天一苹果”的原则,但很少有人遵循这个建议。如果你每天只做一点,一年下来就会收获颇丰。但如果你每天什么都不做,那么一年下来就什么都没有了。你不是一天就能成功的。你是一天一天取得成功的。
拿一些小卡片,写下一些具体的、有挑战性的日常任务,这些任务将提高你的成功率(例如,再打五个电话,一天结束时清理你的办公桌,给现有的客户发一张手写便条,读一些能滋养你的思想的东西,锻炼30分钟)。
每天早上,翻阅这叠卡片,在睡觉前挑选一张你当天要完成的任务。完成这项任务后,开始整理第二叠卡片,上面写着你已完成的任务,然后看着它不断增长。没有什么比过去的成功更能孕育未来的成功!
最大的错误就是什么都不做,因为你能做的只有一点点。每天尽你所能,朝着目标前进,看看你的成功会怎样!