不要等着他们主动联系你；留出时间与他们一对一交谈。让他们知道你意识到这是一个充满挑战的时刻，并问他们一个重要的问题：我能帮你什么忙吗？
因为当你提出这些时，你实际上是在告诉他们，我关心你。
有一项出色的研究表明，任何 拉脱维亚电话号码数据 关系中最重要的事情之一就是创造积极情绪，而最积极的情绪之一就是与他人的联系。
我该如何培养团队的适应力，而不显得专制？
问问自己，我这样说或做事，对方是否能够听懂并且不产生防御心理？
你可以提出想法，但不能强迫人们遵循。你可以问他们是否发现了对他们有效的东西。这是一种向他们展示他们可以控制什么的有效方法。
我如何知道我是否在做正确的事情来培养危机时期的韧性？
你应该问问自己，我的团队会用什么词来描述我在危机期间的行为？我自己会用什么词来描述？这些都是重要的问题，因为它们是一个反思我们正在做什么、说什么以及我们想做哪些不同的事情的机会。
另一种看待这个问题的方式是“以终为始”。
在与我们的团队或客户分享我们面临的挑战时，我们应该有多透明？
有效的领导者不怕展现自己的弱点。弱点并不意味着软弱，但你可以让他们知道，你和他们有同样的感受和挑战，但你专注于你可以控制的事情。
还有哪些其他方法可以培养危机中的韧性？
帮助人们坚韧不拔的因素之一是，当他们为他人的生活带来积极影响时。这会让人不再关注自己，这可能会有所帮助，但知道自己正在帮助他人的感觉会让你的大脑释放内啡肽。