Instagram 通常被视为发布人们笑容满面的照片和美丽海景的平台。但随着 5 月成为心理健康宣传月,Instagram 正在利用社交媒体的力量,成为一个人们可以坦诚面对自我的平台——同时得到庞大在线社区的支持。
Instagram 与美国自杀预防基金会(AFSP) 合作,后者是一家专注于自杀教育、意识、研究和宣传的组织,旨在发起一场公众意识活动。该基金会解释说,这项活动名为 #RealConvo,旨在“鼓励人们分享他们的个人心理健康经历,并找到支持性社区——无论是在线上还是线下”。
这项活动赞扬了那些使用 Instagram 账户展示真实时刻和真诚对话 whatsapp 号码 的名人和倡导者。这些人,比如女演员萨莎·皮特丝,接受了关于他们的心理健康和个人挣扎的采访,向世界证明,无论一个人的人生道路如何,心理健康对许多人来说都是一场持续不断的战斗。这些采访发布在@AFSPnational账户上,创造了一个赋权的“网格接管”,鼓励世界各地的人们更自在地谈论他们的个人心理健康。
5 月份将举办大量教育性和赋权性在线活动,鼓励世界各地的观众更多地了解 AFSP 和心理健康的重要性。从 AFSP、Instagram、SELF 和 Teen Vogue 举办的在线小组讨论,到有关如何进行心理健康方面的艰难对话的受监控 Twitter 聊天,从未有过比现在更灵活、更具互动性的方式来了解和改善您的心理健康。
社交媒体很强大,但你也一样。了解不断变化的趋势和重要对话非常重要。关注@AFSP,了解如何改善个人心理健康,并在整个月内向专业人士学习策略!