自我照顾 = 日常项目管理

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jrineakter
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自我照顾 = 日常项目管理

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保持尽可能的健康是一辈子的事。从日常预防行为(如清洁牙齿)到更复杂的任务(如管理长期健康状况),自我护理是默认的健康系统。

然而从正规医疗体系的角度来看,自我护理在很大程度上被忽视了——只有当自我护理策略不成功时,NHS 才会介入。

自我护理论坛多年来一直致力于引起我们对自我护理的关注,并有益地描述了自我护理尤为重要的三个情况:

预防
小病的自我护理
长期疾病的自我管理
尤其是自我管理长期状况(LTC)的工作却没有受到重视。

以彼得为例。他与 LTC 一起生活,并将自己描述为自己生活中的“项目经理”。

为了控制病情,他列出了每天需要完成的任务。有时他能很好地完成这些任务,而有时他做得不太好。

有些任务纯粹是医疗方面的,比如服用药物来缓解疼痛,但大多数任务都与控制病情对日常生活的影响有关。

这些调整需要时间和精力。虽然有些调整 副总裁 IT 电子邮件列表 是切实可行的,但很多调整需要不同类型的工作——适应生活中角色变化的心理工作,这是与 LTC 一起生活的必然结果。

为了帮助他完成这项工作,彼得直到最近才开始依赖卫生服务。然而,几个月前,他与一位社会处方联络员进行了交谈,随着疫情限制的解除,彼得更多地参与了当地的一个园艺小组,在那里他已经遇到了像他一样患有关节炎的人。

直到最近,医疗系统本身往往关注像彼得这样的人的个人状况以及这些状况的医疗管理。这当然很重要,但除非我们承认患有长期护理障碍的人是默认的护理系统——项目经理——否则我们可能会忘记我们在正规医疗保健中的工作是支持他们发挥自己的作用。而忘记这一点可能意味着无意中削弱他们、剥夺他们的权力、不为他们提供适当的支持和/或使他们负担过重。

这种负担观念尤为重要。患有 LTC 本身就是一种负担,而患有多个 LTC 则意味着多重负担。作为临床医生,我们可能会在不知不觉中增加这些负担,以确保每个 LTC 都得到最佳的医疗管理 - 因此患者最终不得不请假参加多次医疗预约,花时间追查检查结果,或等待预约、结果、意见、治疗 - 等等。

询问患有长期护理障碍 (尤其是患有多名长期护理障碍的患者) 的人,不仅要了解他们病情的医疗管理情况,还要了解这些病情对他们日常生活的影响,这意味着我们可以为他们提供所需的支持,帮助他们管理这种影响——由于健康和福祉教练、护理协调员和社会处方联系员的数量不断增加,这种支持在初级保健网络中变得越来越容易获得。

这些初级保健新角色不仅能帮助人们应对长期护理对健康的影响。显而易见的是,随着我们对应对长期护理对我们健康的影响的信心增强,我们可以开始更加关注长期护理本身的管理,从而全面改善生活质量(以及全面减少我们对初级和二级护理的使用)。这是一个双赢的结果!

因此,在自我护理周(2021 年 11 月 15 日至 21 日)之前,请查看自我护理论坛的工作,特别是其中的一些资源。
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