为了避免您出现“错过恐惧症”(FOMO)，2017 年某些地点将不再允许使用智能手机。与香烟相比。那会很重要，不是吗？
FOMO是一种令人担忧的现象。这是一种由新技术和社交媒体助长的成瘾行为。越来越多的人通过他们的孩子、在会议期间或在餐馆里的朋友圈遇到这种情况。自2013年以来，这个词甚至已经出现在英语词典中。
滚动你的时间线，你会不断看到你还不知道的新消息，在你意识到之前，几分钟已经过去了。
什么是 FOMO？
FOMO 是害怕错过一些有趣或重要的事情。它会产生一种不好的感觉，并导致人们对连接上瘾，通常是使用智能手机。如果你让 FOMO 影响你的工作，它可能会对你的职业
您是否曾经发现自己在做项目时（或在家里吃早餐时）在 Twitter 或 Facebook 上，却记不清自己是如何到达那里的？滚动你的时间线，你会不断看到你还不知道的新消息，在你意识到之前，几分钟已经过去了。或者您是否知道当 斯洛文尼亚电报数据 您解锁智能手机时，看到带有数字的电子邮件图标，不想单击它，但无论如何还是要单击它时的感觉？
“美丽的外部故事”
通过社交媒体，我们不断面临比较、漂亮的假期照片、朋友的关系以及朋友做出的选择，例如最近购买的小玩意。这些带有令人愉快和完美的信息的持续更新，我经常将其视为“美丽的外部故事”，可以让你感觉事情进展不顺利或你的价值降低了。您想知道您的男朋友或女朋友如何负担得起这个假期，而您的收入却与您相同。或者有人买一些很棒的衣服的地方。
瘾
如果你不再完全控制自己的行为，并且这些冲动决定了你的行为，这就是一种成瘾形式。你担心你的朋友在你不知情的情况下做了一些非常酷的事情，这让你感觉很糟糕。智能手机是我们生活的一部分，每周 7 天、每天 24 小时都会将这些冲动输入我们的大脑。几乎在所有情况下：上厕所时、晚餐时、会议期间，不幸的是，开车时也是如此。有些年轻人甚至在半夜定闹钟来查看社交媒体！
尤其是在互联世界中长大的年轻一代，更容易遭受 FOMO 的困扰。他们习惯了按需提供一切。他们可以直接通过 Netflix 观看电影，也可以从 Coolblue 订购当天晚上送达的商品。建立关系对他们来说很陌生。人们往往缺乏社交技能来进行人际交往，因为现在这也是通过 Facebook、Tinder、Relatieplanet 等来完成的。