对于某些人来说，这种简单的刻意休息可能就足够了。
对于其他人来说，休息之后，我们准备认识到，当火焰熄灭时，
必须添加燃料。在这种状态下，我们可以问自己“机会是什么？既然我已经打断了导致我来到这里的常规，我希望接下来发生什么以确保我永远不会回来？如果有什么事情可能发生，我希望那是什么？
”这种刻意的内在质疑让我们能够重新审视我们的处境，为成长做好准备。
最后，有意识地停下来并有意识地问问题，可以让我们有机会做出 英国号码数据 选择——设定一条有意识的前进道路。我们可能会意识到，除了有意识地选择定期休息以摆脱导致倦怠的状态之外，不需要做出任何重大改变。或者，我们可能会发现自己已经准备好转移努力的重点或彻底改变我们的轨迹。
无论如何，我们都可以在花时间停下来、询问和选择之后继续前进，要知道，经常这样做将防止我们将来再次陷入灵魂的沙尘暴。