NHS England 今天发布了一份健康护理指南，旨在为护理人员（尤其是老年护理人员）提供实用建议和信息，帮助他们保持健康并获得可用的支持。英国护理人员政策和公共事务总监解释了它为何如此重要：
照顾他人是生活的一部分，特别是在老龄化社会中——我们大多数人在人生的某个阶段都会照顾患有慢性疾病或残疾的人。
大多数人没有做好照顾他人或由此带来的挑战的准备。虽然照顾他人可以带来很多回报，但我们也看到照顾他人带来的一些更负面的后果，如健康状况较差、生活质量较低、财务状况较差、孤立和失业。
从健康角度来看，数据一目了然。如果你每周护理超过 50 小时，你患病的可能性就会增加一倍。
2014 年全国全科医生患者调查数据显示，承担护理责任的人患关节炎、健康疾病、高血压和其他疾病的几率更高。但其中一些疾病是可以预防的，只要确保护理人员在正确的时间获得正确的信息和支持即可。
英国护理者协会 (Carers UK) 和其他机构多年来开展的研究表明，人们在照顾他人时常常不知道该向何处求助，也不知道可以获得哪些帮助。护理者常常把自己的健康放在最后，要么是因为他 挪威 WhatsApp 数据 们没有时间，要么是因为他们得不到适当的支持。有时，一些护理者所需要的只是在正确的时间获得一点信息，指明可以获得帮助的正确方向。
今天发布的《健康护理指南》 由英国国民医疗服务体系 (NHS England)、英国公共卫生部 (Public Health England)、英国老年组织 (Age UK)、护理者信托基金 (Carers Trust) 和英国护理者组织 (Carers UK) 联合制定，针对的是英格兰 120 万名无偿老年护理人员。
本指南由了解护理的人士编写，并经过护理人员的审核，我们希望通过使用它，老年护理人员可以找到他们需要的帮助，以更好地应对护理挑战。虽然它不能做到一切，但本指南可能是一些护理人员需要的一点帮助或支持之旅的开始。
从战略上讲，护理人员很重要。五年展望提出了明确的目标和愿望，认识到如果没有护理人员的支持和更好地支持护理人员，就无法应对老龄化人口的健康挑战。
重要的是，2016-17年新的CCG改进和保证框架包括一项关于护理人员生活质量的指标——为他们自己和他们照顾的人寻求更好的健康——正如该文件所说：“弯曲需求曲线”。
像《健康护理指南》这样的措施 可以为改善老年人的生活做出重要的实际和切实的贡献。关键是要把它交到最需要的人手中——与家人和患者一起工作的专业人员以及护理人员本身。
NHS 与英格兰境内任何其他组织相比，与亲属和亲密朋友的无偿护理人员互动的人数都更多。
整个 NHS 的每个人都应认识到家人和亲密朋友在照顾和支持残疾人和慢性病患者方面发挥的重要作用。无论是老年护理人员获得的纸质版《健康护理指南》，还是通过电子邮件、推特、博客或 Instagram 发布的，信息通常是获得更好支持的第一步，我们需要改善老年护理人员的健康和福祉——让护理人员的生活更美好。