三宝成为苏联的一项正式运动

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三宝被列入莫斯科夏季奥运会的计划
三宝起源
三宝的创始人是维克多·斯皮林（Viktor Spirin）,他于1923年创立了这项运动。他想建立一个通用的自卫体系,以有效对抗各种斗争和武术。因此,三宝在摊位和机架上都使用了技术。三宝在苏联获得了官方认可,不仅在苏联而且在整个苏联都广受欢迎。

三宝迅速获得国际认可,并开始成为许多体育比赛计划的一部分。桑博（Sambo）于1980年在莫斯科奥运会上首次作为示范运动出现。随后,建立了国际三宝联合会,该联合会现在控制着这项运动在世界范围内的发展。

俄罗斯三宝发展
俄罗斯三宝的历史始于1920年代,当时这项运动的创始人Viktor Spirin和Vasily Oshchepkov开发了他的最初规则和技术。然后在莫斯科建立了第一所三宝学校,第一批运动员开始在那里学习。

多年来,三宝已在全国范围内广泛传播。1938年,成立了全俄罗斯三宝与自我保护联合会,该联合会致力于这项运动的发展和普及。如今,该联合会拥有许多部门,并培训了数千名不同年龄和训练水平的运动员。

俄罗斯的三宝发展得到了政府和地方当局的支持。从本地到国际,定期比赛在—的各个级别举行。许多俄罗斯运动员在三宝赛上取得了重大成功,并在国际舞台上占据了很高的位置。

三宝是俄罗斯男孩中最受欢迎的运动之一。他们中的许多人从很小的时候就开始这样做。三宝发展身体力量,灵巧性和运动协调性,还发展自卫和自制能力。

三宝—不仅是一项运动,而且是一种哲学。他教男孩尊重敌人,公平竞争和友谊。所有这些使三宝成为男孩成长的重要因素,并帮助他们成为坚强,自信和纪律严明的人。

三宝规则
在战斗中,竞争对手必须佩戴特殊设备:夹克,短裤,外壳和防护头盔。还应该对男孩进行柔性鞋底特殊鞋子的训练。

在战斗中,可以使用各种技术:投掷,令人窒息的抓地力,干抓地力,控制技术。男孩也只能在对手的腰带以下使用拳头和腿。

在战斗中,观察到某种共鸣。歌手必须在母亲内,并且不能超越他的边界。如果超出垫子,法官可以警告或向对手提出要点。

这场战斗由两个对手领导,他们应属于同一体重类别。为了确保公平竞争,必须将其分为重量类别。

三宝有各种各样的裁判。它被称为积极,也就是说,其本质是做出积极的决定并刺激进攻行动。法官考虑每次攻击使用各种评估系统带来的分数。

如果违反规则,法官可以提出要点或发出警告。为了实施一定数量 意大利 whatsapp 号码数据 的违规行为,战斗机可能会被取消参赛资格。

三宝规则使比赛变得有趣而公平,并确保所有参与者的安全。知识和遵守规则是这项运动成功的重要方面。

三宝的基本规则
在持续3-5分钟的一场战斗中,运动员应获得尽可能多的分数,或在击败对手的情况下完成比赛。获胜者取决于积分总数,如果是平等,则取决于优先级。三宝的基本规则包括:

您不能使用拳头和腿。
您只能将对手扔在特殊的地毯或垫子上。
可以通过技术优势或技术优势来赢得胜利。
禁止在不参加斗争的情况下建立防御阵地。
在不利的情况下,运动员可以要求休息。
如果发现违反规则,仲裁员可以分配罚分或取消运动员资格。
三宝的基本规则有助于确保比赛的诚实性和安全性,以及运动员的设备和技能的发展。参加三宝比赛有助于形成身体力量,耐力和协调男孩的运动。